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看耳朵
1、耳尖有竖纹、心脏供血不足→补：维生素E
2、耳鸣、肾不好→补：维生素E、维生素C
3、耳朵发红、末梢微循环有问题→补：B族维生素
4、耳朵痒→补：维生素E
【四】看鼻子
1、鼻炎→补：B族和维生素C
2、鼻子尖发红→补：B族
3、鼻梁有横纹、心脏供血不足→补：维生素E
4、鼻窦炎→补：维生素C、维生素A
5、鼻出血→补：维生素C
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